LA NUEVA GUIA DE LAS VITAMINAS

Las vitaminas son compuesto heterogéneos imprescindibles para la vida y al ingerirlas de forma equilibrada y en dosis esenciales resulta transcenden-tales para promover el correcto funcionamiento fisio. La gran mayoría de las vitaminas esenciales no pueden ser elaboradas por el organismo, por lo que este no puede obtenerlas mas que a través de los alimentos.
 
 

LA AROMATERAPIA Y LOS ESTADOS EMOCIONALES

En los años setentas una serie de importantes descubrimientos se centraron
en una nueva clase de químicos llamados entonces neurotransmisores. Estos
químicos fueron considerados revolucionarios en aquel tiempo porque com-
probaron que los nervios no trabajan eléctricamente como un sistema tele-
gráfico, sino que los impulsos nerviosos eran químicos por naturaleza. 
   
   
 
 
 

EL VALOR DE NUESTRO SER EMOCIONAL

¿Qué es lo que pasa cuando tenemos una reacción muchas veces llamada
“inconciente”? es cuando decimos haber actuado con la emoción, cuando
ignoramos a nuestra parte racional y fría; mientras que cuando reacciona-
mos de una manera tranquila o serena podría parecer que actuamos con la
cabeza sin tocarnos el corazón. ¿Qué es lo ideal, qué es lo que a ti te rige?.
 
MAYO - JUNIO 2011
 
 
   

HIPERTENSIÓN

Se conoce como presión arterial cuando el corazón ejerce presión sobre
las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos
del cuerpo humano, la presión máxima se obtiene en cada contracción del
corazón y la mínima, con cada relajación. Hipertensión es la elevación de los
niveles de presión arterial de forma continua o sostenida.